De winter is prachtig: sneeuwvlokken, warme chocolademelk en gezellige avonden bij de haard. Maar je huid heeft het in deze periode vaak zwaar. Kou, droge lucht en verwarmingen kunnen je huid flink uitdrogen. In deze blog lees je wat de winter met je huid doet en hoe je je huid goed kunt verzorgen.

Water is essentieel voor ons lichaam en speelt een cruciale rol in bijna alle lichaamsfuncties. Maar hoeveel water moet je eigenlijk drinken om gezond en gehydrateerd te blijven? In deze blog bespreken we de richtlijnen, factoren die je waterbehoefte beïnvloeden, en praktische tips om voldoende water te drinken.

Wist je dat het gebruik van self-tanning tijdens zwangerschap gewoon kan en niet schadelijk is voor jou of je baby? Het gebruik van tanning is altijd beter dan in de volle zon zitten! Ga je toch zonnen? Dan is het zeer belangrijk om je goed in te smeren met SPF. Benieuwd waarom? Wij leggen het je uit!

De zomer is eindelijk aangebroken! Het is tijd om de zonnebril op te zetten, je strandlaken uit te rollen en de zon te aanbidden. Maar wacht even voordat je die oude fles zonnebrandcrème uit de kast trekt! Heb je je ooit afgevraagd of die zonnebrandcrème van vorig jaar nog steeds goed is? Hier is een zonnige waarheid: het is tijd om afscheid te nemen van je oude zonnebrandcrème. Waarom? Laten we daar eens met een knipoog naar kijken.

Is collageenpoeder hét wondermiddel tegen huidveroudering? ... Is er wetenschappelijk onderzoek naar gedaan? Maar eerst: wat is collageen!

Glycatie van de huid? Wat nu weer, zal je wel denken! Versuikering van de huid? Dit fenomeen bestaat al eeuwen,maar gezien de huidige Mac-Donalds generatie, zoals de jongeren tegenwoordig worden genoemd, zal dit alleen maar een groter probleem worden. Helaas leven we nu in een maatschappij, waar wel op iedere hoek een zoetigheid of Fast-Food te verkrijgen is. Bij de kassa van de supermarkt liggen de snelle meeneem snacks en in de schoolkantine zijn de frikandelbroodjes een ware hit. Het feit blijft dat  het ongezonde eten goedkoper is, dan het gezonde biologische eten of zelfs een stuk fruit.

Heel veel mensen denken dat als je maar niet verbrandt, blootstelling aan de zon geen kwaad kan. 

Collageen is een heel belangrijk structuureiwit, dat stevigheid geeft aan het lichaam en aan de huid. We hebben dit stofje in onze botten, pezen, haren en nagels, maar dus ook in onze huid. Collageen komt van het Griekse ‘kolla’, dat samenbinden of lijm betekent. Het houdt organen en weefsels als het ware op hun plek.

Wisten jullie dat er jaarlijks meer mensen doodgaan aan huidkanker dan aan verkeersongevallen? Gek toch dat we wel leren hoe we ons in het verkeer moeten gedragen, maar niet goed weten hoe we moeten smeren.

Pigment, ook wel melanine genoemd, is een bruine kleurstof die wordt aangemaakt door pigmentcellen onder invloed van met name zonlicht. Dat gebeurt niet zomaar, het is een beschermingsreactie van de huid.

Water zorgt voor een elastische en stralende huidDe huid bestaat voor 70% uit water. Water is essentieel voor de huid: het maakt haar elastisch en stralend. Een goed gehydrateerde huid is zacht en glad. Een droge huid is gebarsten, witachtig, trekkerig en voelt niet echt comfortabel aan.